Kardiovaskulárne ochorenia sú aj v súčasnosti hlavnou príčinou úmrtí vo svete, preto musím...
Blog
Vyšší príjem B3 v strave má priaznivý vplyv na kardiovaskulárne ochorenia
Kyslý reflux a jeho účinok na spánok: Rady a riešenia
Najprv sa pozrime na to, ako vzniká kyslý refluks. Kyslý refluks, známy aj ako gastroezofage...
Rozdiely medzi bežnými znamienkami a potenciálne nebezpečnými kožnými léziami
Niekedy si spočítal, koľko matiek máš na tele? Pre väčšinu ľudí je tento úloha pomerne jedno...
Bolesti hlavy a migrény: Nájdite úľavu v pohybe a prírode
Bolesti hlavy a migrény sú problémom, ktorý postihuje až 10-20 percent svetovej populácie. T...
Účinky sezamových semien a medu - Lavyl Lipbalm
V starodávnom Babylonu sa ukrývali mnohé tajomstvá krásy a mladosti, ktoré prežívali z gener...
Zdravé stravovanie a jej vplyv na zdravie očí
Nedostatok jednotlivých vitamínov môže zvyšovať riziko niektorých očných ochorení, ako je še...
Časovanie vitamínov: Ako zlepšiť vstrebávanie a účinnosť
Vitamínové doplnky slúžiace na doplnenie chýbajúcich vitamínov a minerálov v našom tele sa p...
Nápady na vitamíny: Ako doplniť nutričné potreby vašeho tela
Vitamíny pomáhajú telu rásť a fungovať. Kľúčovými faktormi pre zdravý imunitný systém...
.jpg)
Zlozvyky pred spaním, ktoré vedú k tvrdohlavým tukovým vankúšikom
Dôležité sú návyky pred spaním a počas večera, pretože ak sa zafixujú zlé návyky, môžu spôso...
Výhody zahrnutia rybieho oleja do našej stravy
Tí, ktorí nemajú radi údený losos, pečený tuniak alebo akúkoľvek rybu vôbec, musia myslieť n...