Lesná jahoda - list narezaný - Fragaria vesca - Folium fragariae 50 g

Jahoda lesná - list narezaný - Fragaria vesca - Folium fragariae Emerosa

Jahoda lesná je v bylinkárstve cenená nielen pre svoje sladké plody, ale predovšetkým pre svoje listy, ktoré sú základom lahodných a prospešných nálevov. Narezané listy jahody lesnej sú bohaté na triesloviny (taníny), flavonoidy a vitamín C. Z odborného hľadiska je tento list obľúbený pre svoje jemné zvieravé účinky a schopnosť prispievať k metabolickej rovnováhe a prirodzenej očiste organizmu.

Vlastnosti a prínosy:

• Normálne trávenie: Vďaka vysokému obsahu trieslovín (až 10 %) listy jahody priaznivo ovplyvňujú tráviaci trakt. Prispievajú k udržaniu normálnej stolice a napomáhajú k zažívaciemu komfortu pri drobných črevných nepravidelnostiach.

• Vylučovanie vody a zdravie močových ciest: Listy majú prirodzené diuretické vlastnosti, čím napomáhajú k prečisťovaniu močových ciest a prispievajú k normálnej funkcii obličiek pri vylučovaní odpadových látok z tela.

• Antioxidačná ochrana: Obsiahnuté flavonoidy (napr. kvercitrin) a vitamín C chránia bunky pred oxidačným stresom a prispievajú k prirodzenej obranyschopnosti organizmu.

• Prirodzený metabolizmus: Prispieva k normálnemu metabolizmu látok v tele, čím pomáha udržiavať celkovú vitalitu.

• Všestranné vonkajšie použitie: Silnejší odvar z listov sa v tradičnej starostlivosti využíva na kloktanie alebo ako prísada do kúpeľov na regeneráciu pokožky.

Spôsob užívania a príprava:

Jahodový list má veľmi príjemnú arómu a jemnú chuť, preto je ideálny na každodenné pitie:

• Bylinný nálev (čaj): 1–2 čajové lyžičky narezaných listov zalejte 250 ml vriacej vody a nechajte lúhovať 10–15 minút. Čaj pite teplý, ideálne 2-krát denne.

• Čajové zmesi: Listy jahody sú výborným základom pre domáce bylinné zmesi (napríklad v kombinácii s listom maliny a ostružiny), ktorým dodávajú jemnosť a vyváženú chuť.

• Odvar pre vonkajšie použitie: 2 polievkové lyžice listov povarte 5 minút v 500 ml vody, nechajte vychladnúť a použite na kloktanie alebo obklady.

Upozornenie:

• Alergie: Osoby citlivé na jahody (plody) by mali byť opatrné aj pri užívaní čaju z listov, hoci alergické reakcie na listy sú zriedkavejšie.

• Skladovanie: Listy uchovávajte v suchu a tme, aby si zachovali svoju charakteristickú vôňu a obsah trieslovín.

Krajina pôvodu: Bulharsko

Veľkoobchodná spolupráca:

https://www.emerosa.sk/velkoobchodny-predaj

Recepty a tipy:

https://www.emerosa.sk/a/bylinne-pripravky-alebo-ako-pouzivat-susene-byliny