Doprava zadarmo pri nákupe nad 79,90€ na Zdravie-shop.sk. Ďakujeme, že nakupujete u nás :)

Gal Glycín 500g

Glycín je prírodná aminokyselina, ktorá sa vo veľkom množstve nachádza v kolagéne. Pre jeho sladkú chuť, bez akýchkoľvek vedľajších príchutí, je vhodný aj na sladenie jedál/nápojov. Je odolný voči teplu, preto sa môže použiť i do zákuskov a horúcich nápojov. Jeho sladivosť je na úrovni kryštáľového cukru.

 
Skladom
Kód: 942
11,50 €
Kategória: Kolagén & kĺby

Návod na použitie: Pred spaním rozpustite v 1-2 dl tekutiny (napr. vo vode) jednu kopcovitú čajovú lyžičku a pomaly vypite alebo bez vody cmúľajte. Odporúča sa použiť i po jedle (za jednu čajovú alebo kávovú lyžičku), ak vo vašom jedle neboli bielkoviny kolagénového typu. Glycín použitý po jedle pomáha vyrovnávať pomer aminokyselín prijatých jedlom. Môžeme ho zamiešať do kávy, zapiecť do zákuskov. Má príjemnú sladkú chuť (ak ale užijeme prášok priamo ústami, môže mať až nepríjemnú sladkú chuť).

 

Výživová hodnota v 100g produktu:

 

 

Energia- / kalórie

1638kJ / 396kcal

Tuky

 Z toho nasýtené mastné kyseliny

0g

 

0g

Sacharidy

 Z toho cukry

0g

0g

Bielkoviny

99g

Soľ

0g

 

Glycín je aminokyselina, nachádzajúca sa v najväčšom rozsahu v bielkovinách kolagénového typu. V iných bielkovinových zdrojoch sa objavuje len v malých množstvách. V súčasnosti spotrebúvame oveľa menej bielkovín kolagénového typu ako naši predkovia, veď dnes už perkelt z pazúrov, vývar z kostí, huspenina, držky a podobné jedlá nie sú príliš obľúbené. Tým sa teda výrazne posunul pomer príjmu aminokyselín pochádzajúcich z bielkovín. (Napr. došlo k poklesu glycínu v porovnaní s ostatnými.) Počas evolúcie to nebolo príznačné, a preto vzniklo podozrenie, že by to mohlo mať škodlivé následky. Tento predpoklad potvrdzujú aj priaznivé účinky náhrad glycínu.

Účinky na predĺženie života
Znížený príjem kalórií pri pokusoch s myšami – pri normálnom užitočnom príjme makro/mikro živín – účinne predlžuje dĺžku života myší. Tieto účinky boli potvrdené i pri opiciach i u ľudí. (U ľudí, samozrejme, z etických dôvodov nie je možné robiť pokusy s celoživotným zníženým príjmom kalórií, a preto v ich prípade môžeme usudzovať o účinkoch len na základe merania tzv. telomérov.) Pri obmedzenom príjme kalórií sa predĺženie života u myší (+40%) podarilo obmedzením príjmu aminokyseliny metionínu. Podobný výsledok bol zaznamenaný aj neskôr, keď bola strava myší doplnená veľkým množstvom glycínu. Stalo sa to preto, lebo glycín obmedzuje využitie metionínu z potravy a tým vyrovnáva pomer aminokyseliny v krvi, ktorá sa vstrebáva z bielkovín. V prípade človeka to ešte nebolo preskúmané, ale predpokladá sa, že je tiež účinný. Keďže vo väčšine potravín sa nachádza veľa metionínu, v praxi sa preto dá ťažko zrealizovať diéta so zníženým príjmom metionínu. Avšak po jedle použitý glycín (napr. glycínom sladený dezert alebo nápoj) simuluje metionínom zníženú, život predlžujúcu diétu, veď glycín obmedzuje vstrebávanie metionínu.

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Nevypĺňajte toto pole:

Odporúčáme pre Vás