Podrobný popis

Ligurček lekársky - koreň narezaný - Levisticum officinale - Folium levistici

Ligurček lekársky je všestranný liečivý koreň, ktorý vďaka svojim tráviacim, diuretickým a detoxikačným vlastnostiam môže prispieť k celkovému zdraviu organizmu.

Vlastnosti:

• Podpora trávenia: Koreň ligurčeka je známy svojimi účinkami na tráviaci systém. Pomáha pri zmierňovaní plynatosti, nadúvania a žalúdočných ťažkostí, podporuje tvorbu tráviacich štiav a zlepšuje vstrebávanie živín.

• Diuretické účinky: Ligurček pôsobí ako prírodné diuretikum, čo znamená, že podporuje vylučovanie nadbytočných tekutín z tela. To môže byť prospešné pri problémoch so zadržiavaním vody alebo pri liečbe ochorení obličiek a močových ciest.

• Protizápalové vlastnosti: Koreň obsahuje látky s protizápalovými účinkami, ktoré môžu pomôcť pri liečbe zápalových ochorení, najmä tých spojených s kĺbmi, ako je artritída.

• Detoxikácia: Koreň ligurčeka sa tradične používa na podporu detoxikácie organizmu. Podporuje vylučovanie toxínov cez močové cesty a zlepšuje funkciu pečene.

• Podpora dýchacích ciest: V ľudovej medicíne sa ligurček používa na zmiernenie dýchacích ťažkostí, najmä pri problémoch so zahlienením a zápaloch dýchacích ciest.

Spôsob užívania:

• Čaj: Z ligurčeka si môžete pripraviť liečivý čaj. Stačí zaliať 1 čajovú lyžičku narezaného koreňa ligurčeka horúcou vodou a nechať lúhovať 10-15 minút. Tento čaj je vhodný na podporu trávenia a vylučovania.

• Odvar: Na silnejší účinok môžete pripraviť odvar z koreňa ligurčeka. Koreň sa varí v malom množstve vody približne 20-30 minút, a potom sa scedí. Odvar je výborný pri detoxikácii alebo na podporu močových ciest.

• Tinktúra: Koreň ligurčeka sa môže používať aj vo forme tinktúry, ktorá sa užíva po kvapkách na podporu tráviaceho a močového systému.