Naša Kaša - Raňajková ACTIV kaša 350 g

Strategickým lékem může být jednoduchost stravy a návrat k přírodě. Přesto se mnoho lidí - i neceliaků - přiklání k myšlence úplného vyřazení lepku ze svého jídelníčku. Prvními vlaštovkami v podobě návratu zapomenutých obilovin jsou pohanka, amarant a pšenice. Když k nim přidáte další plody přírody, jako jsou slunečnicová, dýňová a chia semínka, sušená jablka, ananas a také mandle, získáte velmi hodnotnou formu snídaně, která naplňuje představu vydatného, zdravého a energického jídla.

Obsahuje všechny potřebné ingredience pro skvělý start do nového dne!

ZLEPŠUJE TRÁVENÍ

Zlepšete svůj trávicí systém hned po ránu. Vše, co kaše obsahuje, vám pomůže napravit a podpořit vaše trávení.

ENERGIE BEZ TÍŽE

Dokáže vás zasytit, aniž byste se cítili plní a těžcí. Rychlý nástup energie na celý den

Nezpůsobuje pálení žáhy

Složky obsažené v kaši nezpůsobují pálení žáhy. Uvádějí tělo do rovnováhy, čímž snižují riziko onemocnění z přesycení organismu.

Snídaňová kaše obsahuje: 

• Ohioka
• Pšeničná
• Chia
• Slunečnicová semínka
• Dýňová semínka
• Sušený ananas
• Sušená jablka
• Mandle

Pohanka

Pohanka není řazena mezi obiloviny. Přestože se její loupaná semena strukturou a chemickými vlastnostmi podobají obilovinám, pohanka je rostlinou z čeledi obratlovcovitých a je příbuzná například s rebarborou nebo šťovíkem. Dříve se jí říkalo obilí chudých, zatímco dnes ji lze počítat mezi potravinářské skvosty. Přirozeně neobsahuje lepek, takže je neocenitelnou součástí jídelníčku celiaků a je vhodná i pro velmi malé děti. Obsahuje vzácný flavonoid rutin, který chrání vitamin C před oxidací a zvyšuje jeho účinnost. Zvyšuje pružnost cév a pomáhá regulovat srážlivost krve. Pomáhá také regulovat hladinu cholesterolu v krvi, je lehce stravitelná, zásaditá při trávení a obsahuje dostatek vlákniny. Kanadští vědci získali nové důkazy o příznivých účincích pohanky při cukrovce, bylo prokázáno, že snižuje hladinu glukózy v krvi o 12-19 %.

Pšenice - malá čistička těla

Pšenice je -zkráceně řečeno - loupané proso, získává se tedy odstraněním plev ze zrn prosa. Výsledkem jsou drobná žlutá zrnka. Jedná se rovněž o bezlepkovou obilovinu. Ačkoli je pšenice řazena mezi obiloviny, má mezi obilovinami zcela zvláštní postavení v tom, že je spolu s amarantem zásaditou obilovinou. Pokud jste tedy pod vlivem čehokoli, co se rozhodlo nastartovat vaše hubnutí například "odkyselením" organismu, neměla by pšenice ve vašem jídelníčku chybět. Její výživová hodnota se rovná ovesným vločkám. Ve 100 gramech pšenice jsou 4 gramy vlákniny, 12 gramů bílkovin, 7 gramů "dobrých" tuků a 68 gramů sacharidů. Z minerálních látek obsahuje hlavně železo, ale také fosfor, hořčík a draslík, z vitaminů především ty ze skupiny B.

CHIA? Vaše energie

Potřebujete doplnit tělu energii? Nebo zvýšit koncentraci? Nebo shodit pár kilo bez pocitu hladu? Chia semínka jsou pro to ideální. Chia pomáhají udržovat energii po celý den. Dodává také živiny a nabízí řadu zdravotních výhod, například budování svalových vláken, podporu kardiovaskulárního zdraví a stabilizaci hladiny cukru v krvi. Seznam těchto výhod je dlouhý. Neobsahuje syntetické pesticidy, herbicidy a další "ledy"... Chia zpomaluje dopad cukrů na trávicí systém, pokud je konzumována společně s cukry. Chia gel vytváří fyzickou bariéru mezi sacharidy a trávicími enzymy, které je štěpí, a zpomaluje tak přeměnu sacharidů na jednoduché cukry. Což znamená, že energie z potravy se uvolňuje postupně a vede k jejímu lepšímu využití. To je jednoznačně velkým přínosem i pro diabetiky. Chia můžeme kombinovat se sladkou chutí, například s ovocnou šťávou, a mít vyrovnanou hladinu cukru v těle. Domorodí Američané žijící na území dnešního Mexika a jihozápadu USA jedli tato semínka již několik století před příchodem Evropanů na jejich kontinent. Chia pěstovali již staří Aztékové, mayská kultura a další původní obyvatelé Ameriky. Ve většině těchto kultur byla Chia zvláštní potravinou a byla považována za posvátnou. Konzumovali ji běžci, válečníci nebo sportovci, aby získali více energie. Zajímavé je, že Chia byla znovuobjevena až po 500 letech... A nyní máme možnost opět využívat jejího jedinečného složení a síly. Je to v podstatě ideální potravina pro každého, samozřejmě jako doplněk stravy. Její užívání je snadné. A je to skvělá čerstvá přísada do různých míchaných nápojů nebo pečených pokrmů, které lze připravit na stovky způsobů. V kombinaci s tekutinou vytvoří chia specifický výživný gel nebo tzv. energizující superšejk, který je jídlem sám o sobě!"

Slunečnicová semínka

Slunečnicová semínka obsahují vitamin E, který se stará o tvorbu červených krvinek, podporuje krevní oběh a snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění. Slunečnicová semínka jsou zásobárnou vitaminů skupiny B (zejména B1 a B5), které jsou zodpovědné za správnou funkci nervového systému. Nedostatek vitaminu B1 způsobuje zánětlivé reakce v kloubech nebo svalech, zatímco nízká hladina vitaminu B5 způsobuje bolesti hlavy, nevolnost nebo poruchy spánku. Kromě vitaminů obsahují vysoký podíl vápníku a dalších minerálních látek, jako je mangan, hořčík, selen, měď, fosfor a železo. Slunečnicová semínka obsahují také esenciální mastné kyseliny, bílkoviny, kyselinu linolovou a řadu antioxidantů. Účinky: - podporují budování svalové hmoty; - působí protizánětlivě a protirakovinně. - pozitivní účinky na pokožku, vlasy a nehty; - snižování rizika kardiovaskulárních onemocnění (snížení hladiny cholesterolu v krvi nebo krevního tlaku); - zklidnění nervů (zmírnění stresu a deprese);

Dýňová semínka

Dýňová semínka mají tmavě zelenou barvu, jsou plochá a velká asi 1 cm. Taková semínka se běžně vyskytují především v obchodech se zdravou výživou, ale i jinde. V této době jsou již zbavena tvrdšího světlejšího obalu, ve kterém jsou uložena uprostřed dýně. Pod tenkou zelenou slupkou se nachází světlá dužina. Semena mají výraznou oříškově sladkou chuť. Zinek obsažený v semenech je také velmi účinný v prevenci chřipky. Semena jsou také bohatá na hořčík, mangan, měď a železo. Příznivě působí také vitaminy skupiny B (kromě B12), včetně B17, který má protirakovinný účinek. Charakteristickou látkou čeledi cucurbitaceae je také cucurbitin. Tato aminokyselina má silné antiparazitární účinky a dokáže paralyzovat střevní cizopasníky (tasemnice, škrkavky). Dýňová semena obsahují také velmi cenné tuky, esenciální mastné kyseliny ze skupiny omega 3 i omega 6, řadu aminokyselin a asi čtvrtinu obsahu tvoří bílkoviny. Semínka jsou jedním z nejbohatších zdrojů aminokyseliny tryptofanu, které je ve stravě většiny lidí poměrně málo, protože tato aminokyselina je obzvláště citlivá na tepelnou úpravu. Má přímý vliv na hladinu serotoninu, stimuluje jeho uvolňování v mozku, což může mít příznivý vliv na náladu nebo deprese. Dýňová semínka jsou zkrátka velmi cennou pochoutkou z rostlinné říše a mimořádně prospěšnou složkou našeho jídelníčku.

Sušený ananas

V tomto sladkém tropickém ovoci s nízkou energetickou hodnotou - 175 kJ/100 g - najdete řadu vitaminů, minerálních látek a stopových prvků, které mají pozitivní vliv na vaše zdraví. Z vitamínů jsou v dužině hojně zastoupeny provitamin A, vitamíny skupiny B, zejména thiamin, riboflavin a kyselina listová, vitamín C a biotin neboli vitamín H. V dužině se vyskytuje také vitamín C, který je součástí vitamínu B. Biotin je známý svými příznivými účinky na pokožku, vlasy a nehty. Za nejcennější látku je považován bromelain, enzym, který zlepšuje trávení bílkovin, rozpouští krevní sraženiny a má protizánětlivé účinky, které se využívají při léčbě artritidy a infekcí močových cest.

Sušená jablka

Díky svému blahodárnému obsahu mají na organismus ozdravné účinky. Zpracovávají se šetrným způsobem, takže vitaminy a minerální látky (zejména vitamin C a draslík) zůstávají zachovány. Sušením se koncentruje obsah živin, čímž se dosáhne nejvyšší možné kvality z výživového hlediska. Sušená jablka pomáhají předcházet mnoha civilizačním chorobám, snižují hladinu cholesterolu a glukózy v krvi, odvádějí z těla škodlivé látky a podporují odolnost vůči nemocem. Obsah pektinů optimalizuje trávení, pročišťuje organismus.

Mandle - ořechy nejbohatší na živiny

Mandle jsou přirozeným zdrojem výživy a vhodnou náhradou sladkostí a těžkých jídel (jsou vhodné i pro konzumaci mezi jídly nebo jako součást hlavního jídla). Uspokojí hlad a představují denní dávku vitaminu E, jsou bohaté na vlákninu, vitaminy a minerální látky. Zdraví má často mnoho společného se sexualitou. Pokud nejste v dobrém zdravotním stavu, jistě se to odrazí na vašem sexuálním životě. Hodně však mohou ovlivnit stravovací návyky. Pokud chcete zlepšit svou imunitu, předcházet běžným podzimním a zimním neduhům a zároveň zlepšit své libido, přidejte do svého jídelníčku mandle. A nezapomeňte je dopřát i svému partnerovi, bez odměny nezůstanete. Mandle totiž obsahují velké množství aminokyseliny zvané arginin. Tato aminokyselina podporuje krevní oběh a pomáhá uvolňovat cévy. Vědci však na mandle nedají dopustit a tvrdí, že pro zdravou funkci pohlavních orgánů jsou nejlepší přírodní mandle a dostatek pohybu. Není pochyb o tom, že pohyb je snad nejlepším stimulátorem všech procesů, včetně lidské sexuality. Odborníci tvrdí, že nejen ženy, ale i muži by se měli zaměřit na procvičování svalů podbřišku, svalů pánevního dna a na celkové odstranění tuku z oblasti břicha, včetně snížení hladiny cholesterolu v krvi. Kromě cvičení nám hodně pomohou již zmíněné mandle.

Průměrné nutriční hodnoty na 100 g výrobku:
Energetická hodnota: 947,2/226,4 kJ/kcal
Sacharidy: 54 g
Bílkoviny: 15,20 g
Tuky: Složení: 12 g - z toho
nenasycené mastné kyseliny 1,1 g,
mononenasycené mastné kyseliny 4,6 g,
polynenasycené mastné kyseliny 6,3 g
Sodík: 0,0142 g

Složení: pohanka, pšenice, sušený ananas, sušená jablka, slunečnicová semínka, dýňová semínka, chia semínka, mandle. Obsah sušeného ovoce min. 10 %. Neobsahuje přidané cukry ani konzervační látky.
Návod k přípravě: cca 70 g směsi nasypte do cca 150 ml horké vody/mléka a nechte alespoň 3 minuty odstát. Kaši lze ochutit jogurtem, kakaem ovocem apod.
Vhodné pro děti od 3 let.
Alergeny: může obsahovat min. zbytky ořechů, sezamu, arašídů, sóji.
Méně než 20 mg/1 kg lepku.
Minimální trvanlivost: vyznačeno na obalu.
Skladujte na suchém místě, chraňte před slunečním zářením.
Země původu: Slovensko
Obsah: 350 g